To rein in the mind, the intellect must exercise its ability for discernment. In the Bhagavad Gita, this is called Buddhi Yog. Discernment requires empowering the intellect with divine knowledge.

जिस प्रकार रॉकेट को उड़ान की शुरुआत में सबसे ज़्यादा ईंधन खर्च करना पड़ता है, उसी प्रकार नई आदत बनाने की शुरुआत भी सबसे कठिन होती है। इसके लिए हमें अपनी इच्छाशक्ति को विकसित करना और उसका उपयोग करना पड़ता है।

Just as a rocket expends more fuel during take-off than in the rest of its flight, similarly the ‘lift-off’ in the process of forging new habits is the most difficult. It requires developing and exercising the muscle of willpower.

सिर्फ़ आनंद की इच्छा रखने से आनंद नहीं मिल जाता, उसे हमें अपने भीतर उत्पन्न करना पड़ता है।

Simply Seeking happiness does not miraculously put it in our lap. It is something we must generate within ourselves.

सकारात्मक सोच के अद्भुत लाभ प्राप्त करने के लिए, हमें अपने मन को हर परिस्थिति में प्रसन्न रहना सिखाना होगा।

To reap the tremendous benefits of harboring a positive mindset, we must train our mind to remain happy in every circumstance.

वैदिक शास्त्र कहते हैं कि क्रोध, ईर्ष्या, लोभ और कामना ये सब मानस रोग हैं। समस्या यह है कि हम इन्हें रोग समझते ही नहीं। हमें पता है कि हम क्रोधित होते हैं, पर यह नहीं जानते कि क्रोध एक बीमार स्थिति है।